کدو اور باجرا دلیہ کیسے بنائیں

کدو اور باجرا دلیہ کیسے بنائیں

پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر گرم عنوانات نے بنیادی طور پر صحت مند کھانے ، خزاں کی صحت کی دیکھ بھال ، اور گھریلو پکا ہوا ترکیبیں پر توجہ مرکوز کی ہے۔ جیسے جیسے موسم ٹھنڈا ہوتا جاتا ہے ، پیٹ کو وارمنگ اور غذائیت سے بھرپور دلیہ سب سے زیادہ مقبول تلاش میں سے ایک بن گیا ہے۔ ان میں سے ، کدو اور باجرا دلیہ نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے کیونکہ اس کو بنانا آسان ہے اور غذائی اجزاء سے مالا مال ہے۔ اس مضمون میں کدو اور باجرا دلیہ بنانے کا طریقہ ، اور متعلقہ ڈیٹا اور ٹپس کو منسلک کرنے کا طریقہ تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا۔

1. کدو اور باجرا دلیہ کی غذائیت کی قیمت

2. کدو اور باجرا دلیہ کے تیاری کے اقدامات

1. اجزاء تیار کریں

اجزاء: 200 جی کدو ، 100 گرام باجرا

لوازمات: 10 گرام ولف بیری ، 800 ملی لٹر پانی (موٹائی کو ترجیح کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے)

2. کھانا سنبھالیں

(1) کدو کو چھلکا کریں ، گوشت کو ہٹا دیں ، اور 1 سینٹی میٹر مربع ٹکڑوں میں کاٹ دیں

(2) باجرا کو 2-3 بار دھوئیں اور 15 منٹ تک پانی میں بھگو دیں

(3) بھیڑیا کو پانی سے تھوڑا سا کللا کریں

3. کھانا پکانے کے اقدامات

4. پکانے کی تجاویز

(1) اگر آپ اسے میٹھا پسند کرتے ہیں تو ، تھوڑی مقدار میں راک شوگر یا شہد شامل کریں

(2) اگر آپ کو نمکین کھانا پسند ہے تو ، تھوڑا سا نمک ڈالیں

()) آپ اصل ذائقہ بھی رکھ سکتے ہیں اور اجزاء کے حقیقی ذائقہ کا ذائقہ بھی لے سکتے ہیں

3. کھانا پکانے کے اشارے

1. بھیگنے کے بعد ، جوار کھانا پکانا آسان ہے اور اس کا ذائقہ بہتر ہے۔

2. کدو کو یکساں سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ دیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ ایک ہی وقت میں پکایا جائے۔

3. چپکی ہوئی کو روکنے کے ل cooking کھانا پکانے کے دوران کبھی کبھار ہلائیں۔

4. اگر چاول کوکر استعمال کررہے ہیں تو ، آپ "کھانا پکانے والے دلیہ" فنکشن کو منتخب کرسکتے ہیں

4. کدو اور باجرا دلیہ کھانے کے لئے تجاویز

5. اکثر پوچھے گئے سوالات

س: کیا کدو کے بجائے دوسرے کدو استعمال کیے جاسکتے ہیں؟

A: ہاں ، لیکن کدو میٹھا ہے ، اس کا ذائقہ زیادہ نازک ہے ، اور اس کی عام کدو سے قدرے زیادہ غذائیت کی قیمت ہے۔

س: باجرا دلیہ پکانے کے لئے بہترین وقت کتنا لمبا ہے؟

A: پورے عمل میں تقریبا 40 40-50 منٹ لگتے ہیں۔ مخصوص وقت گرمی اور ذاتی ترجیح کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاتا ہے۔

س: کدو اور باجرا دلیہ کب تک رکھا جاسکتا ہے؟

ج: 2 دن سے زیادہ کے لئے ریفریجریٹڈ اور دوبارہ کھپت سے پہلے ہی اسے مکمل طور پر گرم کرنا چاہئے۔

یہ کدو اور باجرا دلیہ آسان ہے اور غذائی اجزاء سے مالا مال ہے ، خاص طور پر خزاں کے استعمال کے ل suitable موزوں ہے۔ کدو کی مٹھاس باجرا کی خوشبو کے ساتھ بالکل گھل مل جاتی ہے ، جو نہ صرف پیٹ کو گرم کرتی ہے بلکہ صحت کی پرورش بھی کرتی ہے۔ حالیہ مشہور صحت کی ترکیبوں میں یہ سب سے بہتر ہے۔ آپ بھی اسے مذکورہ بالا طریقوں کے مطابق بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں اور اپنے کنبے میں صحت مند اور مزیدار کھانا لائیں گے۔